Etiquetas

viernes, 2 de marzo de 2018

96 kg

Yo decía que esta semana bajaría hasta los 95 y he llegado a los 96. Menuda decepción. La ha intentado animarme diciéndome que había retenido líquido pero que el porcentaje de grasa en mi cuerpo había bajado pero yo no lo veo claro, al final lo que nosotros queremos ver en la báscula es los números bajando, no subiendo.
¿Las causas? que el sábado y el domingo estuve de viaje comiendo alegremente y que por causa de la nieve no he tenido zumba ni me he desplazado andando. Pero para compensar había sustituido un par de cenas por un batido. A todas luces no ha dado resultado. En fin.
En señal de desilusión no voy a incluir foto en esta entrada. Hasta el sábado.

5 comentarios:

  1. No te preocupes demasiado, la semana que viene estarás en 95 kg y dentro de un año ni te acordarás de que una vez ganaste un poquito.
    Esta primavera vas a ver el 80, las dos lo sabemos.
    Ánimo!! Feliz fin de semana.

    ResponderEliminar
  2. Gracias Pili, a ver si remontamos. Feliz fin de semana guapa.

    ResponderEliminar
  3. Arriba esos ánimos eh. Cuando no puedas ir a zumba, ponte videos en casa no es 100% igual pero al menos te mueves un poco y te sentirás menos culpable. Venga que lo estás haciendo genial.

    ResponderEliminar
  4. Qué un número no te impida seguir luchando.

    Hoy serán 96, pero lo importante es seguir bajando, seguir con tu cambio, ser consciente.

    Cuando no puedas hacer ejercicio, esta Gym Virtual o cualquiera de Zumba en Youtube.

    Ánimo

    ResponderEliminar
  5. ¡Gracias Cris y Alicia! a ver si el sábado me va un poco mejor... esta semana he estado bastante activa.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar

Todo el mundo puede comentar de forma anónima o con vuestro perfil. Estoy segura de que la mayoría de la gente es responsable y no es preciso moderación. Gracias.